持ち物

  • ヨガマット 初めたばかりの方はレンタル(200円)もございます。講師持参のため数に限りがございます。
  • タオル(ロープ代わりとして使用する時がございます。)
  • 水分

服装

  • 動きやすい服装でお越しください。(笛田町内会館は更衣室あり)

レッスンを受ける前に

  • レッスンの1〜2時間前はお食事をお控えください。
  • 駐車スペースが少ないため、使用されたい方はご予約時にご記入ください。
  • ご予約をキャンセルされたい場合は前日夜9時までにメールにてご連絡ください。